Doelen zijn meetbare wensen. Wat jouw wens ook is, samen behalen we het. Jouw persoonlijke coach Lesley of John maken samen een plan dat je past als een (sport)jas. Haalbaar, maar toch uitdagend. We begeleiden, meten en sturen bij. Dit alles gebaseerd op een bewezen methode.
Personal Training
Of je je nu sterker, strakker, energieker of gezonder wilt voelen: in het ultramoderne Sportcentrum Laan 7 word je gestimuleerd het maximale uit jezelf te halen. Kies voor fitness, Boksfit,
groepslessen, het biocircuit of trainingen op de buitensportplaats. Kun je niet kiezen? Dan combineer je deze gewoon.
De basis van een prettig leven is een gezond lichaam én een gezonde geest. Yoga zorgt voor energie, kracht, lenigheid én ontspanning. Het is een vorm van beweging waarbij alleen jij en jouw gemoedstoestand centraal staan. Weg stress, welkom ontspanning.
Yoga & Pilates
Jezelf goed voelen is een combinatie van voeding, beweging en mentale balans. Maar… waar begin je en wat is goed voor jou? Wij helpen je met een persoonlijk plan dat jou op je lijf is geschreven. Wij leggen niks op, we adviseren en coachen. Op jouw tempo, op jouw niveau.
Laan 7 is gevestigd in een gloednieuw complex. Geheel gebouwd rondom de wensen van de sporter van nu. Veel lichtinval, frisse kleuren, nieuwe apparatuur van Technogym én een buitensportplaats: alles bruist van de energie. Hier kun jij je maximaal focussen op de reden waarom je binnenstapt: werken aan een gezondere Lifestyle.
Over laan 7
