Infographicbiocircuit

Vergeet het sjouwen van en zoeken naar de juiste gewichten en urenlang zweten. Ook het instellen van apparaten en het vinden van de tijd om naar de sportschool te gaan zijn passé. Met het Biocircuit is twee keer per week een training van dertig minuten al voldoende om superfit te worden.

De trainingsprogramma's van Biocircuit zijn zo ontwikkeld dat jij op een uiterst efficiente manier werkt aan jouw doel. De oefeningen, workloads, tempo en rusttijden zijn zo ingericht dat Laan 7 je een gepersonaliseerd programma kan aanbieden en dit periodiek kan updaten en afwisselen.

Korte effectieve trainingen

Het Biocircuit biedt twee type trainingen: een cardio- en krachttraining van 30 minuten of een snellere krachttraining van 22 minuten. Tijdens deze trainingen is altijd een opgeleide Laan7 instructeur aanwezig om je te begeleiden. Weerstand, gewicht en de juiste zitpositie worden automatisch bepaald en ingesteld, maar altijd onder het toeziend oog van onze instructeurs.

Wat maakt Biocircuit zo populair?

  • Eén login: je logt in bij de Biocircuit Kiosk en kunt direct aan de slag met je training.
  • Wachten op een apparaat is verleden tijd.
  • De apparaten herkennen je en stellen automatisch alles in.
  • Jouw training duurt maximaal een half uur.
  • Voor iedereen en voor ieder doel; van beginners, senioren tot ervaren sporters.