Reden #1
Snel herstellen van de pijn
De fysiotherapeut kijkt kritisch naar je lichaam, je houding en je bewegingen.
Al tijdens een eerste fysiotherapie behandeling werkt een fysiotherapeut toe naar verlichting van de pijn. Je gaat aan de slag met specifieke rek- en krachtoefeningen. Bij acute pijn is de klacht niet direct verdwenen, maar een eerste behandeling kan er al voor zorgen dat je je beter voelt.
Bij langdurige rugpijn zien we dat specifieke oefeningen vaak wel direct aantoonbaar positieve resultaten opleveren. Tijdens het herstel spelen - afhankelijk van jouw pijn - advies, oefeningen maar ook eventueel massages en dry needling een rol. Hoe je pijn in de toekomst voorkomt? Dat lees je hiernaast.
Reden #2
Leren van je pijn
De fysiotherapeut behandelt niet alleen, maar geeft je al tijdens de eerste behandeling informatie over je pijnklachten en mogelijke oorzaken.
Op die manier begrijp je je eigen lichaam beter, evenals het ontstaan van je klachten. Bovendien geeft de fysiotherapeut je praktische oefeningen en tips mee voor thuis. Samen kijken jullie wat haalbaar is om te blijven bewegen zonder te forceren.
Samen bepaal je wat wel en wat niet kan. Sommige dagelijkse activiteiten kun je met pijn blijven doen (graag zelfs!) terwijl je andere activiteiten beter achterwege kunt laten.
Wat voor jou werkt, bespreekt de fysiotherapeut met je.