Leefstijl Coaching 01 Laan 7

Leefstijl coaching

Leefstijl coaching bij Laan 7 kies je wanneer je advies of inzicht wilt.

Deze vorm van coaching is vaak gekoppeld aan fysieke trainingsprogramma binnen Laan 7. Het afnemen van een losse coaching sessie behoort ook tot de mogelijkheden. 

Met leefstijl coaching helpen we jou op weg richting het behalen van jouw persoonlijke doelstelling(en) op het gebied van gezond trainen, vitaliteit en specifiek voeding (dit laatste doen we onder andere met een ‘voedingsapp’). 

Leefstijl Coaching 02 Laan 7

Gezondheid staat voorop

Binnen Laan 7 hebben we de mogelijkheden om de uitkomsten van lichaamsmetingen en (fysieke) testen te koppelen aan jouw leefstijl coaching. Bewustwording en gedragsverandering zijn speerpunten bij deze coaching. 

Aan de hand van verschillende tools helpen we jou bewust te worden van jouw leefstijl. We zoeken samen naar het juiste pad, waarbij we uitgaan van mogelijkheden. 

We nemen je huidige voedings- en bewegingspatronen als uitgangspunt en in kleine stappen werken we samen aan jouw persoonlijke doelen. 

Deze wijze van coaching stelt jouw vitaliteit centraal. 

Kunnen wij je helpen?

Op zoek naar een coach zodat je meer inzicht krijgt in jouw leefstijl?
Of heb je bepaalde doelstellingen waar je wel wat hulp bij kunt gebruiken?

We helpen graag!

Neem contact op met laan 7