Dsc 2188

Vitaal & Fit: trainen zoals trainen bedoeld is

Bij Laan 7 kun je ook zonder lichamelijke klachten plezierig bewegen. Wij hebben een volwaardige beweegafdeling, waar je op de meest moderne en kwalitatieve apparatuur kunt trainen. 

Bij Laan 7 zie je mensen van alle leeftijden.

We zijn een gezondheidscentrum voor mensen die onder begeleiding en in een rustige omgeving willen bewegen en ontspannen. Juist door deze combinatie kiezen veel mensen voor Laan 7. Vitale mensen die jong van geest zijn en dat willen blijven. Dat kan bij Laan 7, want samen bewegen houd je vitaal en fit.

Voor fysieke groei, plezier in bewegen, meer energie, fitter worden, aandacht en educatie kom je naar Laan 7.

Dsc 2139

Laan 7 heeft verschillende abonnementsvormen

Het Leefstijl, Leefstijl Plus en Leefstijl Optimaal abonnement. 

Bij de laatste twee abonnementen is coaching standaard onderdeel van jouw eigen maatwerkprogramma. Dit programma is altijd inclusief testen en meten, zodat we jouw vooruitgang kunnen monitoren. Samen met Laan 7 blijf je vitaal en fit. Laan 7 is geen hippe boetiek fitness, maar een kleinschalige, veilige omgeving waar we trainen met ruimte, aandacht en kennis! 

Wij werken graag met jou aan jouw persoonlijke gezondheids- & vitaliteitsdoelstellingen: alle aandacht en begeleiding voor jou! 

Dsc 2523

Individueel maatwerk

Wil je onder persoonlijke begeleiding trainen bij Laan 7 dan kan dat. 

Kies voor één van onze Leefstijl abonnementen met individuele begeleiding. Laan 7 is een gezondheidscentrum dat kleinschalig is van opzet en werkt met een vast team van specialisten. We kennen elkaar en samen met jouw eigen coach kun je werken aan jouw doelen. 

Laan 7 heeft bovendien een moderne, volwaardige beweegafdeling waar je op de meest moderne apparatuur kunt trainen. De innovatieve techniek staat altijd in dienst van jou. Dus maakt het trainen makkelijker en leuker. 

Door begeleiding van je coach bereik je jouw doelen en blijf je fit en vitaal.

Dsc 1838

Small group training

Wil je samen met anderen trainen bij Laan 7 dan kan dat uiteraard ook.

Door onze trainingen aan te bieden in kleine groepen is iedere deelnemer nog steeds verzekerd van optimale begeleiding. 

Diverse trainingen van Laan 7

Functionele circuittraining

√ My Wellness cloud als hulpmiddel

SeniorFit & Fun

√ Trainen is altijd op afspraak

ZwangerFit

√ Trainen in blokken in ochtend, middag en avond

MamaFit

√ Zowel individueel als small group training

WandelFit

√ Samen buiten wandelen, Afwisseling op je (groeps)les binnen

Bootcamp

√ Verantwoord en met plezier BUITEN aan je kracht en conditie werken  

​ Lijkt het je gezellig om samen met anderen te werken aan jouw gezondheid?

Lijkt het je leuk om nieuwe mensen te ontmoeten en het enthousiasme voor bewegen te delen? Kies dan voor de small group trainingen van Laan 7. We hebben een divers aanbod. 

Voor meer info neem je contact op met Laan 7.