Specialistische fysiotherapie voor fysieke revalidatie of herstellen wanneer je geblesseerd bent. Mentaal herstel bij o.a. burn-out, angst, depressie, omgang met chronische ziekten.
Specialistische fysiotherapie voor fysieke revalidatie of herstellen wanneer je geblesseerd bent. Mentaal herstel bij o.a. burn-out, angst, depressie, omgang met chronische ziekten.
Persoonlijke aandacht voor jou. Zowel individuele training als small group training. Aandacht voor bewegen: zoals fitness bedoeld is, inclusief 1 op 1 sessies en testen / meten met coaching.
Wil je mentaal in beweging komen dan zijn de yogalessen & pilateslessen van Laan 7 een goede keuze. Onze yogalessen & Pilates lessen combineren lichamelijke oefening met meditatie en ademhaling oefeningen. Mentale ontspanning, groei en plezier. Yoga & Pilates zoals het bedoeld is.
Laan 7 heeft coachingsprogramma’s die insteken op lifestyle, voeding en mind. Met begeleiding door specialisten die stuk voor stuk expert zijn in hun eigen vakgebied.
Wij van Laan 7 genieten oprecht van het helpen van mensen.
Voel jij je goed? Dan voelen wij ons goed.
Wij van gezondheidscentrum Laan 7 genieten oprecht van het helpen van mensen en willen hen een gezonde leefstijl meegeven. Voel jij je goed? Dan voelen wij ons goed. We zijn doeners en houden van samenwerken. We geloven dat je prettig voelen een optelsom is van aandacht voor body én mind.
Binnen ons gezondheidscentrum Geldrop bedienen we zelfbewuste mensen die geloven in de kracht van samen bewegen. Vanuit elke denkbare invalshoek kijken wij naar jouw gezondheid, welzijn en of je een gezonde leefstijl hebt. Wij bieden onze klanten de beste zorg en blinken uit door onze expertise. Wij kunnen hen onder andere ondersteuning bieden bij het beginnen met sporten, zowel preventief als nazorg met een bewustere leefstijl of met (sport)fysiotherapie. Daarnaast scoort ons gezondheidscentrum Geldrop hoog op klanttevredenheid door onze toewijding vanuit passie.
Lees verder over Laan 7Bouwen aan herstel en veerkracht. Altijd met aandacht en plezier
Wij van gezondheidscentrum Laan 7 bouwen aan herstel, veerkracht en een gezonde leefstijl. We bouwen altijd met aandacht en plezier aan lichaam en geest. Laan 7 heeft beweegprogramma’s die zich richten op preventie, nazorg, vitaliteit en ontspanning. Daarnaast brengen we met innovatieve apparatuur en methodieken jouw vitaliteit en leefstijl in beeld, zodat je op een verantwoorde manier kan beginnen met sporten.
Bij gezondheidscentrum Laan 7 vind je voor elk doel een Beweegprogramma met begeleiding door specialisten die stuk voor stuk expert zijn in hun eigen vakgebied.
Laan 7 is partner bij het herstellen van pijn maar ook bij het bouwen aan veerkracht. We bouwen met aandacht en plezier aan lichaam en geest.
Ben je op zoek naar een gezondheidscentrum dat jou kan helpen om jouw ideale gezonde leefstijl te vinden, wil je meer sporten of beginnen met sporten en / of yoga?
Plan jouw kennismaking
Adem in, adem uit. Niet zo moeilijk toch? Onbewust ademen we, maar niet altijd op de juiste manier. De juiste ademhaling is essentieel voor een gezond lichaam en een kalme geest. Diverse kleine en grote klachten kunnen ontstaan wanneer je niet op een goede manier ademhaalt. Denk aan stress, spanningen, concentratiestoornissen, hoofdpijn, chronische vermoeidheid, onrust, enzovoorts. In deze blog zes oefeningen om bewuster om te gaan met je ademhaling en meer relaxt te worden.
Sta je langdurig onder stress, dan kan een burn-out ontstaan. Je lichaam roept je letterlijk halt toe. Alles wat eens zo normaal leek, lukt je nu niet meer. Je gaat naar de dokter waarna je de diagnose burn-out krijgt. Na een periode van absolute rust, houdt de vraag je bezig; hoe ga ik nu herstellen? Yoga kan helpen.
Lees meer